OkosAsszony

Viszlát, narancsbőr! Házi praktikák az eredményes harchoz

Hogy hány nő életét keseríti meg a narancsbőr, arra nincsenek pontos adatok, de egyes tippek szerint a hölgyek 90%-a legalább egyszer szenved tőle az életben. Mit tegyél, hogy te a szerencsés kisebbségbe tartozz?  Ahhoz, hogy tudd, hogyan kerülheted el a narancsbőrt, érdemes megnézni, hogy egyáltalán mitől alakulhat ki. A kis zsírgöbökből álló, narancshéj felszínére emlékeztető… Tovább »

Variációk egy tésztára

Olaszországban úgy tartják, az igazi háziasszony akár az év minden napján más ételt tud tésztából készíteni. Lopjunk tőlük ötletet, avagy élet a tésztaköreten túl!   Vegyünk egy mezei tésztafajtát, például az orsótésztát. Azt hiszem, mindannyian használtuk már például pörkölt mellé köretnek. Mit lehet még vele kezdeni? Adok pár tippet! #1 Sült tészta: Főzd meg félig… Tovább »

Zöld tea, a legjobb választás minden helyzetre

Szomjas vagy, fogynál, vagy egészségesebb életmódra váltanál? A zöld tea minden esetben segítségedre lesz! Nézd meg, miért nélkülözhetetlen számodra és hogyan élvezheted ki maximálisan jótékony hatását! A zöld tea magas antioxidáns tartalma az egyik oka annak, hogy ilyen hihetetlenül hatásos. Antioxidáns rengeteg féle létezik, a legerősebb azonban az EGCG rövidítésű, amely a zöld tea fő komponense… Tovább »

Eladod a lakásod? Aranyszabályok a sikerhez

Pörög az ingatlanpiac, és ha neked is épp aktuális a lakásváltás, jó eséllyel el tudod adni a kecót. Viszont, hogy mikor és mennyiért megy el, múlhat olyan banális apróságokon, amikre nem is gondolnál! Összeszedtem segítségképp néhány aranyszabályt.     Az első és legfontosabb: az ingatlanod egy termék. Ha te vásárolsz bármilyen terméket, mit nézel rajta?… Tovább »

Így használd helyesen a mosogatógépet

Miért szárad foltosra az edény a mosogatógépben? Mit tegyél, hogy a gépi mosogatás minél gazdaságosabb legyen, a mosogatógéped pedig sokáig bírja a strapát? Hasznos tanácsok mosogatógépet használóknak.     #1 Ne öblíts előtte! Nem túl energiatakarékos megoldás, ha a mosogatógépbe helyezés előtt minden egyes edényt még a csap alatt is leöblítesz. Erre egyáltalán nincs szükség, kivéve, ha… Tovább »

Honnan tudod, hogy jól neveled a gyerekedet?

Magabiztos anyukák, válaszoljatok! Honnan tudod, hogy jól neveled a gyerekedet? Én jó alvó vagyok, de ha a címben feltett kérdésre kutatom a választ az elmémben, egy órát is képes vagyok forgolódni az ágyban, mielőtt zaklatottan álomba merülnék. A gyereknevelést ahhoz tudnám hasonlítani, mint amikor kapsz egy rakás hozzávalót, és süss belőle süteményt recept nélkül! Ráadásul,… Tovább »

30 tipp a pihentető alvásért

Ha nem alszol jól, könnyebben megbetegedhetsz, levert leszel egész nap és a gyerek is hamarabb kikészít. Az ijesztő jövőn való szörnyülködés helyett inkább fusd át ezt a listát, biztosan segít egy-két tipp, hogy kipihentebben ébredj!   A pihentető alvásra való felkészülés három területre oszlik: az ideális alvóhely kialakítása, felkészülés az alvásra és alvásjavító szokások. Ennek… Tovább »

Egyperces takarítás? Igen!

Miből áll a nagytakarítás? Zömmel olyan dolgokból, amik, ha időben elvégezted volna őket, nem halmozódtak volna fel. Ha naponta van párszor egy perced, el sem tudod képzelni, mennyi mindent tehetsz a rendért és tisztaságért az otthonodban! Szedjük csak össze!   A bomba sújtotta lakástól könnyen eljuthatunk a rendezett otthonig, ha a legkisebb időegységet, a perceinket… Tovább »

Mit mivel kombinálj, avagy színiskola a tökéletes megjelenésért

Az idei év slágerszíne a lombzöld lesz. Nos, én nem futok a boltba lombzöld nadrágért, de a már meglévő ruháimat úgy hordom, hogy inkább hasonlítsak egy városi nőre, mint egy őserdei papagájra. Itt van pár okosság a színekről, alkalmazd bátran!   Mivel arányaiban elég kevés nőnek adatik meg a szobányi gardrób és benne ruhák hosszú… Tovább »

12 házi szépségmaszk a rózsás arcbőrért

A mindennapi gondok és a környezeti ártalmak nyomot hagynak az arcunkon mindenféle undok ránc és elváltozás formájában. Ismerkedj meg az arcszépítés házi praktikáival!   Amikor nincs időd kozmetikushoz eljutni és nincs pénzed megvenni a legdrágább gyógyszertári bőrápoló krémeket, akkor jön a képbe a hűtőszekrény, a kamra és a gyümölcsös kosár! Most megismerhetsz 12 otthon elkészíthető,… Tovább »

Valentin-napi szirup: levakarva

Wellness szálló, száz szálas rózsacsokor, csipkés fűző? Drágáim, ne ferdítsük a valóságot. Megmutatom, milyen a Valentin-nap józan parasztasszonyi ésszel!   Mit sugallnak a Valentin-napi reklámok rólunk, nőkről? Gyere, pajtikám, vidd el őt welneszelni, vacsorázni, vegyél neki virágot, bonbont, gyönyörű csipkéket, utána egy évig imádni fog! Legközelebb majd csak jövő év február 14-én kell vele foglalkozni!… Tovább »

Fél tucat ötletes ételszépítő

Unalmasak az ebédek? Nem esznek a gyerekek rendesen? Dobd fel az ételeket ezekkel a segédeszközökkel, hogy újra izgalmas legyen a végeredmény!   Imádom, ha valami újdonságot vezethetek be a konyhába! Már egy pici változtatással is másnak, egyedinek, újnak tűnhet a legunalmasabb fogás is. A gyerekek is szeretik az izgalmakat a tányéron, elég csak a hihetetlenül… Tovább »

3+1 finom étel aprított tonhalkonzervvel

Tonhalból két kategória létezik: a félelmetesen drága “superfood” színhús és az olajban ázó, miszlikbe aprított konzerv. Bár sokan lesajnálják ez utóbbit, nekünk, OkosAsszonyoknak inkább a minél célszerűbb felhasználásán kell gondolkodnunk, hiszen te is tudod, milyen fontos a halfogyasztás a táplálkozásban!   A tonhal ízét imádom, de a boltban kapható olajos halkonzervet nem túl élvezetes vacsoraként… Tovább »

Ki vagy te? Itt a személyiségteszt részletes eredménye!

Ha még nem töltötted ki a pár perces tegnapi személyiségtesztet, ne habozz! Ma a részletes kiértékelést olvashatod el. Ha a tükör túl őszinte, nem Hippokratész a hibás…   KOLERIKUS SZEMÉLYISÉG Erősségek: Érzelmek – született vezető, dinamikus és aktív, aki kényszerítve érzi magát a változásokra. Gyorsan cselekszik, az igazságtalanságot ki akarja javítani. Nehezen veszíti el a… Tovább »

Temperamentum-teszt, avagy ismerd meg önmagad!

Hippokratész már az ókorban összefoglalta a négy személyiségtípus jellemzőit. Te tudod, melyikbe tartozol? Derítsd ki ezzel az egyszerű teszttel!   Így csináld: készíts két oszlopot, az elsőbe a kérdések számait írod majd, a másodikba az A-B-C-D betűk közül az egyiket, azt, amelyik tulajdonság a leginkább jellemez téged. Pl. 1. D, 2. A és így tovább…. Tovább »

Öt hamis spórolási mítosz

Hármat én is elhittem. Eddig.   Egy: az energiatakarékos izzó kevesebbet fogyaszt, ha égve hagyjuk, mint ha mindig lekapcsoljuk Közkeletű hiedelem, hogy ha égve hagyod az energiatakarékos izzót, akkor kevesebb áramot fogyasztasz, mert ez a fajta lámpa a le- és felkapcsoláskor sok energiát igényel. Ez az elmélet azonban kuka: még így is kevesebbre jön ki… Tovább »

Teljes kiőrlésű vagy hagyományos: ez a különbség

Miért érdemes a teljes kiőrlésű pékárut beiktatni az étrendedbe? Olyan érveket hozok, amiknek te sem mondhatsz ellent. A pékáru étrendünk kihagyhatatlan része, sokszínűsége miatt mindenki megtalálja a kedvencét a pékségben. Az omlós fehér kenyér és péksütik hívogató illata már az utcáról becsalja a vevőket. Sajnos azonban nem mindenki élvezheti maradéktalanul a teljes kínálatot. Ha cukorbeteg… Tovább »

Hogyan tarts rendet a szekrényedben?

Ha kinyitod a szekrényedet, betemet a ruha? Íme, három ok ahhoz, miért rakj rendet a szekrényben, és azt is megmutatom, hogyan csináld! A ruhák, cipők, táskák, övek csak gyűlnek és és gyűlnek, mígnem egy nap azt veszed észre, hogy képtelen vagy a frissen hajtogatott ruhát berakni a szekrénybe a szárítóról. Ismerős? Ha igen, itt az… Tovább »

Sosem találnád ki, mit csinál ez a nő a mosogatógépével

Egy olasz lány kitalálta, hogyan tudsz időt, energiát és pénzt spórolni a mosogatógéped segítségével. Ezt az ötletet minden nőnek látni kell, akinek van mosogatógépe!   Ha úgy gondolod, hogy a mosogatógép egyedül mosogatásra való, nagyot tévedsz! Lisa Casali pár éve kitalálta, hogy a mosogatógép kiválóan alkalmas – főzésre! A mosogatógép normál programja több, mint két… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!